
Le stress s’impose de plus en plus dans nos sociétés comme le « mal du siècle », impactant sur la santé physique et mentale de tout un chacun. MTLARABAIS et Surya Montréal vous proposent d’y remédier et d’améliorer votre bien-être au quotidien à travers différents ateliers. Retrouvez paix et sérénité sur le long terme à partir de 19$ (valeur jusqu’à 59$).
Avec trois succursales à Montréal, Surya Montréal privilégie des activités visant le bien-être, le développement et la connaissance de soi et des autres. Dans un environnement de partage et d’entraide, le personnel offre des cours de yoga suryashtanga, de méditation, de qi gong-tai chi et d’arts martiaux surya. L’entreprise favorise aussi une approche écologique avec ses dîners-causeries et actions de reforestation, et même humanitaire avec ses voyages à l’étranger.
Surya Montréal
514-431-5248
www.surya-world.org/montreal
Les adresses des différents ateliers:
Ateliers de cuisine:
4816 rue Garnier,
Montréal, QC, H2J 4B4
Ateliers de Qigong/ Taichi ; Ateliers de Découverte Yoga et Ayurvéda :
4215 rue d’Iberville,
Montréal, QC, H2H 2L5
Ateliers de Yoga/Ayurvédam ; Ateliers de Méditation:
4812 boulevard Saint-Laurent, Suite 101,
Montréal, QC, H2T 1R5