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Si vous cherchez à perdre du poids, à vous tonifier, ou tout simplement à garder un style de vie actif et sain, Studio ReboundFit vous aidera à atteindre vos objectifs de fitness d’une façon amusante et facile grâce à la forme révolutionnaire d’exercice appelé le REBONDISSEMENT.
Le rebondissement est un exercice pour le corps entier à impact ultra-faible, qui consiste à rebondir sur un mini-trampoline, également appelé rebondeur. C’est le seul exercice qui simultanément tonifie, détoxifie et renforce chacun des trillions de cellules dans notre organisme. Cette forme d’entraînement «anti-gravité» a été étudiée par l’Administration nationale de l’aéronautique spatiale (NASA) dans sa recherche de conditionnement optimal et s’avère être un exercice aérobic plus efficace (68% pour être exact) que le jogging! Après cette étude de 1979 la N.A.S.A. a même confirmé que «Le Rebondissement est la forme de conditionnement physique la plus efficace qui fut conçu par l’homme» [Journal of Applied Physiology 49 (5): 881-887, 1980].
Studio ReboundFit est fier d’être le premier centre à Montréal à proposer cette activité! Découvrez là et vous l’intégrerez certainement à votre routine!
Studio ReboundFit
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